Przyznam szczerze, że wrzesień nie należał do zbyt udanych. Mimo że początek był całkiem pozytywny, to jednak dalsza jego część przycisnęła mnie do dna. Jeszcze nigdy nie czułam się tak zdołowana i wyzuta z energii do życia. Po części jest to wina nauki, niewysypiania się, a także mojego ponaddwutygodniowego przeziębienia, którego skutki odczuwam do dziś. 

Na dodatek mój poziom magnezu znacznie się obniżył, przez co nie mogłam skoncentrować się na nauce, zupełnie nic nie wchodziło mi do głowy. Przykładowo nad czterema zadaniami z matematyki siedziałam bez przerwy przez 2 godziny! i... nie rozwiązałam żadnego z nich. 

Tak więc pomyślałam - KONIEC TEGO! Koniec ciągłego zmęczenia, apatyczności. Koniec depresyjnego nastawienia. Koniec użalania się nad sobą i marnowania pięknych, jesiennych dni!

1. 

Postanowiłam, że od tego miesiąca, aby uzupełnić swoje niedobory magnezu, będę często pić kakao (to prawdziwe, niesłodzone!), zacznę brać magnez w postaci musujących pastylek oraz spożywać inne produkty, które zawierają ten ważny makroelement, m.in. pestki dyni. 

2. 

Zacznę ćwiczyć. Przez październik mam zamiar wyrzeźbić swoje nogi, wykonując ćwiczenia codziennie po pół godziny. Kto ze mną? Razem będzie łatwiej! ♥

3. 

Będę zdrowiej się odżywiać i jeść częściej owoce i warzywa. Zawierają mnóstwo witamin, a w dodatku smakują przepysznie!

4.

Zacznę częściej się uśmiechać i rozsiewać wokół siebie pozytywną energię! Szczególnie, że całkiem niedawno zdjęto mi aparat, także mogę cieszyć się białymi ząbkami ;)

5. 

Dokończę przerabianie moich spodenek DIY, przy których - cytując moją mamę - 'dłubię' już ponad miesiąc ;)

6. 

Zaopatrzę się w cieplutkie sweterki, ponieważ ja już tak bardzo marznę!

7. 

 Kupię nowe botki i tak, to już koniecznie, ponieważ moje stare są już całkiem znoszone i w dodatku poobcierane.

8. 

Zaopatrzę się w cieplutki szaliczek, dzięki któremu chłodne jesienne poranki nie będą mi już straszne!

A jakie są Wasze październikowe plany?